Todo lo que debes saber de celiaquía
Te explicamos de manera sencilla qué es la celiaquía, una enfermedad poco conocida. Infórmate de qué trata ingresando aquí.
01
May
Vida saludable
27
Abr
¿Todas las grasas son buenas? Te lo explicamos rápido y sencillo
¿Sabes porque se les llaman grasas saludables? Aprende un poco más sobre ellas y su importancia en nuestra alimentación diaria.
12
Abr
La OMS cumple 75 años y nos invitan a celebrarlos con “Salud para todos”
Hablamos sobre el díia mundial de la salud, su importancia, y que se busca con estas celebraciones a nivel de población.
17
Feb
¿Cómo podemos mantenernos bien hidratados en verano?
Viene el verano y hay que mantenerse hidratados, conoce la importancia de la hidratación y cómo puedes hacerla parte de tu rutina diaria.
16
Feb
Aprendamos un poco más sobre el ayurveda y sus beneficios
Te invitamos a conocer sobre el ayurveda, ¿qué es? Cómo puede ayudar a nuestra alimentación y mucho más.
16
Feb
La mejor manera de hacer una lonchera saludable para nuestros pequeños
¡Hagamos juntos las loncheras de nuestros niños más saludables y nutritivas! incluyendo la mayor cantidad de nutrientes posibles.
12
Ene
¿Cómo la alimentación puede ayudar a disminuir los síntomas de la menopausia?
Beneficios de una alimentación adecuada en la menopausia.
12
Ene
Una alimentación saludable para el adulto mayor
Beneficios de una alimentación adecuada en el adulto mayor.
12
Ene
Importancia de una alimentación adecuada durante la lactancia
¿Cómo lograr una buena alimentación durante la lactancia?
10
Ene
¿Por qué está bien incluir prebióticos y probióticos a nuestra dieta diaria?
Aprende sobre la importancia de los prebióticos y probióticos y cómo puedes incluirlos en tu alimentación diaria.