América Orgánica y Oncosalud se unen en una alianza para poder brindar espacios de salud, nutrición y ejercicio, a los socios de Oncosalud a través de la marca de productos orgánicos y sin gluten.
La primera actividad que se llevó a cabo en conjunto fue una clase de yoga en el hotel Hilton de Miraflores el pasado 17 de Septiembre con más de 80 personas. De la mano de Maya de la Borda, @mayayogalover, los asistentes pudieron hacer ejercicios de pranayama (práctica de respiración) y de yoga para darle movimiento y flexibilidad al cuerpo.
SEGÚN EL MUNDO, LOS BENEFICIOS DEL YOGA SON MUCHOS SI SE PRACTICA DE FORMA CONSTANTE:
- Mejora la concentración.
- Fomenta la fuerza, la resistencia y el control emocional.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Mejora la postura corporal.
- Tonifica el cuerpo y nos mantiene en forma porque exige hacer las asanas (posiciones) de forma correcta y fluida; se hace mucho ejercicio, aunque a veces no se note.
- Las técnicas de respiración que se practican favorecen un sueño de calidad y se duerme mejor.
- Elimina toxinas.
- Mejora la digestión porque activa nuestros órganos internos y reduce la inflamación abdominal, lo que favorece el tránsito intestinal.
Los asistentes quedaron muy contentos con la actividad y pudieron disfrutar un coffee break de panqueques sin gluten hecho con Premezclas América Orgánica, endulzados con Jarabe de Agave, sabor original y maple, también de la marca, que al tener bajo índice glicémico no incrementan la glucosa en sangre como el azúcar de mesa.
Adicional probaron distintos superfoods como Maca, Camu Camu, Cacao Nibs, Cacao en Polvo, Pastas y Cereales para el desayuno sin gluten, parte del portafolio de América Orgánica que es Orgánico, Sin Gluten, Saludable y Delicioso.
Fuentes:
https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2021/11/15/618cfc7dfc6c83db3f8b45c3.html
