Las manzanas al horno son un clásico postre reconfortante, especialmente durante los días fríos de invierno. Esta receta sencilla y rápida ofrece un dulce placer sin la necesidad de añadir azúcares refinados, haciéndola ideal para aquellos que buscan opciones más saludables. Las manzanas, conocidas por su versatilidad y su dulzura natural, se transforman en un manjar suave y delicioso al hornearse con jarabe de agave y canela. Perfecto para disfrutar solo o con un poco de helado para un toque extra de indulgencia.
Rápido y fácil para este invierno
La versión de América Orgánica de esta receta destaca la calidad de sus ingredientes orgánicos, como el jarabe de agave, ofreciendo una alternativa saludable y deliciosa. Al utilizar jarabe de agave América Orgánica, esta receta garantiza un dulzor natural sin azúcares refinados, lo que la convierte en una opción perfecta para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcar. Además, al ser una receta libre de azúcares añadidos, es una opción adecuada para los más pequeños en casa, proporcionando un postre reconfortante sin preocupaciones.
Manzanas al horno
Descripción
Estas manzanas al horno son un deleite para el paladar y el corazón. Con su dulzura natural y su suave textura, cada bocado es una explosión de sabor reconfortante. La combinación de manzanas, jarabe de agave y canela crea un postre delicioso y saludable, perfecto para disfrutar en los días fríos de invierno. Fácil de preparar y versátil, esta receta es un verdadero placer para toda la familia.
Ingredientes
Preparación
Precalienta el horno a 180°C.
Retira el corazón de las manzanas y córtalas por la mitad si lo deseas.
Coloca las manzanas en una bandeja para hornear y vierte un poco de jarabe de agave sobre cada una.
Espolvorea canela en polvo sobre las manzanas y agrega un poco de agua en la bandeja.
Hornea las manzanas durante 45-50 minutos o hasta que estén tiernas.
¡Sirve caliente y disfruta solo o con un poco de helado!
Porciones 8
- Cantidad por porción
- Calorías 51kcal
- % Valor diario *
- Grasa total 0.2g1%
- Sodio 2.2mg1%
- Potasio 98mg3%
- Carbohidratos totales 13g5%
- Fibra dietética 2.4g10%
- Azúcares 10g
- Proteína 0.3g1%
- Calcio 9.6 mg
- Hierro 0.1 mg
* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tu valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nota
Preguntas frecuentes
El jarabe de agave se utiliza en esta receta porque es una alternativa natural al azúcar refinado. Además, tiene un índice glucémico más bajo, lo que lo hace adecuado para personas que buscan reducir su consumo de azúcar sin sacrificar el sabor dulce en sus recetas.
Sí, esta receta es muy versátil. Puedes experimentar con otras frutas como peras, duraznos o ciruelas, según tus preferencias personales.
No es necesario pelar las manzanas, ya que la piel proporciona nutrientes adicionales y agrega textura a la receta. Sin embargo, si prefieres una textura más suave, puedes pelarlas antes de hornearlas.
Sí, puedes ajustar la cantidad de jarabe de agave según tu gusto personal. Si prefieres un postre menos dulce, puedes reducir la cantidad de jarabe de agave o incluso omitirlo por completo.
Las manzanas al horno se pueden almacenar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 5-7 días. Para recalentarlas, simplemente caliéntalas en el horno o en el microondas antes de servirlas.