Hummus Dulce
El hummus dulce, una variante del tradicional hummus, agrega un toque dulce y delicioso al popular plato del Medio Oriente. Esta receta, que combina garbanzos cocidos con cacao en polvo y jarabe de agave, ofrece una alternativa creativa y saludable para un snack o postre. Perfecto para satisfacer antojos dulces mientras se disfruta de los beneficios nutricionales de los garbanzos y otros ingredientes saludables. Originario de la región mediterránea, el hummus tradicional ha evolucionado con variaciones regionales y personales, y esta versión dulce es un ejemplo de esa adaptabilidad culinaria.
Receta apta para diabéticos
La versión de América Orgánica de esta receta de hummus dulce resalta la calidad de sus ingredientes orgánicos, como el cacao en polvo y el jarabe de agave, ofreciendo una opción saludable y deliciosa. Este hummus es apto para diabéticos, ya que no contiene azúcares añadidos y utiliza ingredientes naturales con bajo índice glucémico. Además, al estar elaborado con garbanzos, es una excelente fuente de proteínas y fibra, beneficiando la salud digestiva y contribuyendo a la sensación de saciedad.
Esta receta de hummus dulce es una explosión de sabor y textura. Combina garbanzos cremosos con cacao en polvo y jarabe de agave para crear una mezcla suave y decadente. Perfecto para dipear con frutas frescas, galletas o simplemente disfrutarlo solo. Fácil de preparar y apto para diabéticos, este hummus es una opción deliciosa y nutritiva para cualquier ocasión.
- 450 g Garbanzos cocidos
- 1/4 taza Cacao en Polvo América Orgánica
- 1/2 taza Jarabe de Agave América Orgánica
- 1/4 taza Mantequilla de maní o tahini
- 5 tbsp Leche de almendras
Coloca todos los ingredientes en un procesador o licuadora.
Procesa hasta obtener una textura cremosa.
¡Listo para disfrutar!
Porciones 4
- Cantidad por porción
- Calorías 456kcal
- % Valor diario *
- Grasa total 14g22%
- Grasa saturada 2.1g11%
- Sodio 100mg5%
- Potasio 427mg13%
- Carbohidratos totales 73g25%
- Fibra dietética 10g40%
- Azúcares 34g
- Proteína 15g30%
- Calcio 69 mg
- Hierro 5.4 mg
* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2000 calorías. Tu valor diario puede ser mayor o menor dependiendo de tus necesidades calóricas.
¡Prepárate para una experiencia culinaria celestial con nuestro hummus dulce de América Orgánica! Deléitate con su suave textura y su irresistible sabor a chocolate. Úsalo como dip para frutas frescas, galletas o simplemente disfrútalo solo. Cada bocado es una indulgencia saludable que te transportará a un mundo de placer.
¡Sumérgete en un mundo de sabores cautivadores con nuestro hummus dulce! Con su suave textura y su irresistible sabor a chocolate, este hummus es más que una simple receta: es una experiencia culinaria que deleitará tus sentidos y te dejará deseando más. Prepáralo con amor y comparte su delicioso encanto con tus seres queridos. ¡Disfruta cada cucharada y déjate llevar por la magia de América Orgánica!